«Базовые техники Айкидо — от простого к сложному»

В нашем клубе состоялся семинар «Базовые техники Айкидо — от простого к сложному» под руководством  Андрея Марьенкова. В течении двух часов участники семинара получили громадный объем информации — начав с разбора отдельных упражнений разминки, с которой начинается тренировка, Андрей Владимирович провел нас через традиционное перемещение сувариваза, остановился на правильном построении тела при кувырках маэ- и усиро-кеми, затронул очень […]

Читать далее →

Завершился традиционный осенний семинар Стефана Бенедетти в Москве

Особое внимание было уделено упражнению субури — синхронизации работы ног и рук, правильному для Айкидо способу перемещаться. Стефан указал внимательно изучить фотографию О-Сенсея, приведенную в книге «Айкидо. Этикет и передача традиций» Нобуеши Тамура. На этой фото видно, что в последней фазе движения ВЕСЬ вес находится на мече, на его основной режущей части — киссаки.  Так же […]

Читать далее →

Завершился семинар Стефана Бенедетти в Санкт-Петербурге

На этот раз особое внимание Стефан уделил вопросам ритма в техниках Айкидо. Нельзя работать слишком медленно или слишком быстро — работа должна соответствовать физическим законам — без движения энергия равна нулю, без причины нет следствия, без атаки не случится техника. Так же Стефан еще раз напомнил о действительном значении первого иероглифа «Ай» в написании «Айкидо». 

Читать далее →